Pachetul Airpad + Slidepad aduce împreună două suprafețe de antrenament diferite. Perna cu aer creează instabilitate pentru exerciții de core și echilibru, iar slidepadurile adaugă mișcări de alunecare pentru picioare și trunchi.
Potrivit pentru utilizare acasă, pentru sesiuni scurte de stabilitate și mișcare controlată. Cele două accesorii se pot folosi separat sau în același circuit.
Caracteristici
Două tipuri de solicitare
Instabilitatea pernei completează alunecarea controlată a slidepadurilor.
Core și stabilitate
Lucrează musculatura profundă a trunchiului și controlul posturii.
Antrenament acasă
Accesorii compacte, ușor de alternat în circuite scurte.
Specificații
Utilizare: antrenament core, echilibru și stabilitate
